Dentes: bem único e sem igual.

Segundo estatísticas da Organização Mundial de Saúde, a cárie é a doença que mais atinge a humanidade. E para combatê-la a melhor solução é a prevenção. Certamente, prevenir é muito menos dispendioso do que tratar.

Entretanto, a conscientização da população sobre a importância da saúde bucal só será possível através do investimento da iniciativa pública e privada em programas sociais e campanhas de informação que esclareçam sobre a necessidade da aplicação de flúor e selantes na infância, de uma alimentação balanceada e da fluoretização adequada das águas distribuídas pela rede pública.

A cárie é uma doença séria, provocada pela falta de higiene bucal e se dá quando as bactérias ali, naturalmente, existentes se aderem aos restos de alimentos, produzindo ácidos que destroem a superfície mineralizada dos dentes. A falta de higiene bucal pode, ainda, ocasionar doenças na gengiva, ou periodontites. Essa inflamação pode provocar a perda dos dentes e até infecções mais graves, atingindo outros órgãos.

Sempre é bom lembrar o papel fundamental dos dentes para o indivíduo. Eles são os responsáveis pela preparação do alimento para uma digestão adequada, além de auxiliarem na articulação correta das palavras. Dentes cariados comprometem não só a estética do sorriso como a mastigação e a fonação.

Uma escovação correta, o uso de fio dental diariamente, uma dieta balanceada e a ida regular ao dentista são fundamentais para a tranqüilidade de todos os que têm a consciência de que os dentes são um bem único e inigualável.

Tenha um sorriso perfeito!

Para se conseguir um sorriso perfeito, o mais importante é estar em dia com a saúde da boca, fazendo diariamente a higiene adequada, uma alimentação balanceada e o uso do flúor.

A seguir, algumas dicas para evitar cáries e manter sua saúde bucal em dia !

• Bocheche com água pura durante 30 segundos após colocar qualquer alimento na boca (mesmo um simples cafezinho)
• Escove os dentes após as refeições
• Se não puder escovar após cada refeição, faça uma boa limpeza na boca antes de dormir
• Passe o fio dental, pelo menos uma vez ao dia, de preferência antes de dormir.
• Use uma boa escova de dentes e troque-a, pelo menos, de dois em dois meses.
• Use creme dental com flúor e lembre-se, o uso diário do flúor é considerado o principal instrumento no combate às cáries.
• Verifique se a água distribuída em sua cidade é fluoretada, caso não seja , pergunte ao seu dentista sobre a possibilidade de fazer sua própria fluoretização, adicionando a substância à água que será consumida.
• Se puder, use um anti-séptico bucal. Ele ajuda na eliminação das bactérias que causam o mau hálito e da placa bacteriana.
• Faça uma dieta balanceada, rica em fibras, presentes em verduras, legumes e frutas, que diminuem a acidez da boca.
• Evite alimentos ricos em açúcar, como doces, chocolates e refrigerantes.
• Não esqueça de escovar a língua durante a escovação
• Visite seu dentista regularmente

Cuidar dos dentes na infância é fundamental!

Os cuidados com a saúde bucal da criança devem começar durante sua gestação. Para isso, a gestante deve procurar fazer uma alimentação balanceada e rica em cálcio e fósforo, pois a dentição do bebê começa a se formar a partir da 6ª semana de gravidez.

A visita dos futuros pais ao dentista é fundamental pois somente este profissional poderá ensinar e explicar a importância de uma perfeita higienização da boca da criança, mesmo antes da primeira dentição. Os cuidados que devem receber os "dentes de leite" , com aplicação constante de flúor e selantes e a troca da 1ª para a 2ª e definitiva dentição também são temas abordados na visita ao odontopediatra.

Cuide da saúde bucal de seu filho:

• Limpe as gengivas dos bebês após cada mamada, usando gaze ou fralda de pano umedecida em água filtrada.
• Quando os primeiros dentes aparecerem, continue com o mesmo processo retirando qualquer resto de alimento.
• A partir do primeiro ano de vida inicie seu filho no hábito da escovação, comprando uma escova de cerdas macias e auxiliando-o na tarefa.
• A partir dos dois anos deixe seu filho segurar a escova sozinho. Deixe-o brincar com ela, e depois o ensine os movimentos corretos.
• Utilize creme dental com flúor
• Quando a primeira dentição de seu filho estiver completa (por volta dos dois anos) é chegada à hora de levá-lo pela primeira vez ao dentista. Isso criará uma imagem positiva do profissional e impedirá o famoso "medo de dentista".
• Leve-o periodicamente para fazer aplicação de flúor e selantes.
• A ida da criança ao dentista possibilitará, ainda, a verificação de possíveis doenças bucais que, se tratadas no período da infância poderão ser atenuadas e até eliminadas.